e che cavolo ne so io che scheda hai, benedetto figliolo XD?
gli header sono i connettori laterali della UNO, 2009 o ciò che hai, alla base della parte plastica ci sono dei pin metallici che devi infilare nei fori del connettore LCD e saldarli dal lato opposto con saldatore e stagno, alla fine esce esattamente una cosa come quella di Arduino, quindi ti trovia sia i pin di Arduino che quelli dell'LCD come header (femmina) e per unirli tra loro usi dei cavetti jumper maschio-maschio, con buona affidabilità di collegamento e facile scambio dei contatti per le varie eventuali prove