ik zou heel voorzichtig zijn want je kunt best doodgaan met 230 Volt.
een lamp kun je het best met een relais sturen, er zijn bordjes te krijgen met bijv 4 relais. De voeding moet wel apart want de arduino kan niet zoveel stroom leveren.
daar kun je dan je lamp op de contacten aansluiten.
je kunt ook een huisautomatisering kiezen en dan met commandos je huis doen, dat is wel toekomst natuurlijk