commande de 220V avec arduino

bonjour
voila donc en gros jai un arduino et je doit allumé une lumiere en 220V
soucis l'arduino supporte pas le 220V
me semble que cest soit avec des relais soit avec des triark mais comment les choisir et ou les trouvé ??
merci

salut,

pour commander un relais (5V, 12V...):

pour commander un triac (avec des références):
http://www.arduino.cc/cgi-bin/yabb2/YaBB.pl?num=1251810521/10#10

pour trouver les composants: dans ton magasin d'électronique préféré, sachant que pour chaque composant, il existe plusieurs marque/réf équivalent.

Gromain

impecable merci a toi