Tienes razon, si lo que conectas es a traves de arduino no te hace falta otro regulador.
El condensador de 100nf es un valor estandar para evitar ruidos en los circuitos digitales, aparte de hacer mejor filtrado.
Cuando tengo que usar placas protoboard de estas, uso este modelo:
Yo tengo varios soldadores jbc, y algunas otras marcas desconocidas, hace tiempo compre un microsoldador de punta muy pequeña, por 13 o 14 euros, a ver si veo foto... encontre'la:
Esta la uso para las cosas enanas, pero no es gran cosa.
Pero no tengo estacion de soldadura, de momento sigo tirando con los normales.
Y la verdad es que no sabes si comprar una o no, porque el problema que le veo es, por ejemplo, la hakko tiene muchos fabricantes con puntas de repuesto, pero en un par de años, tres a lo sumo, no habra ni su tia que los suministre.
Jbc tiene tambien y quizas este perdure mas tiempo y cuando necesites recambio lo encuentres, pero creo que al final seguire con soldadores sueltos y cuando se escoñen... otros.
Ahora, eso si, de los JBC de 220 voltios que tengo, solo se escoño una resistencia de uno y habre cambiado como cinco puntas en todo el tiempo.
El pulmatic, que le toca ya cambio de punta, como el primer dia.