millis() genau genug für eine uhr?

ok. habe mir jetzt das ganze auf Arduino Playground - Time mal angeschaut.
das is ja alles gut. doch ich brauche ja eigentlich gar nicht so viel. nur halt jede minute ein takt.
basiert denn die time bibliothek nicht auch auf millis()?
warum geht denn die uhr mit meinem code so nach?
na wenns gar nicht anders geht, werde ich wohl die biblo nehmen