Arduino e TV

Ti ho visto scrivere su altri post, so che ti stai muovendo in quella direzione, sono molto interessato al tuo progetto, una cosa per volta, adesso devo riuscire a tirare fuori sto benedetto segnale alla tv, con un collegamento del genere riesco a vedere qualcosa sulla TV?
http://www.arduino.cc/playground/Main/TVout
Mi serve una cosa semplice per cominciare, avevo già visto quei link, ma il 90% per me è arabo, magari piano piano..
p.s. grazie delle delucidazioni so che sei molto avanti.