pietro78:
... un buon metodo sarebbe quello di alimentarlo con una tensione esterna a 5 volt sui pin GND e Vin ...
Non é un buon metodo perché Vin é collegato coll' input del stabilizzatore di tensione e a quello serve almeno 1,7V per lavorare. Se li dai 5V ottieni qualcosa come 3,7V al posto dei 5V.
Puoi alimentare Arduino con 5V collegandoli a GND e il pin 5V stando molto attento di non invertire la polaritá.
Altenative sono alimentare con 7V a 9V tramite Vin o tramite conettore di alimentazione.
Ciao Uwe