Dandole vueltas en el trabajo sobre papel creo q ya lo tengo solucionado, no se si sera la manera mas limpia pero creo q funciona. Seria algo asi, falta por pulir las condiciones pero ya estaria.
void loop() {
estadoboton1 = digitalRead(boton1);
if(estadoboton1 == HIGH) {
tiempo=millis();
while(estadoboton1 == HIGH) {
tiempo2=millis();
estadoboton1 = digitalRead(boton1);
}
tiempo3=tiempo2-tiempo;
Serial.println(tiempo3);
if(tiempo3<1000 ){
Serial.println("mola");
}
else{ Serial.println("no mola"); }
}
}