Se il contatore interno dell'Atmega fosse un RTC non avrebbero inventato l'RTC, non trovi?

E' come dire che con un orologio da polso puoi prendere i tempi di una F1: è una cosa che si può fare ma che non verrà mai uguale ad un sistema di telemetria.
Se devi tener traccia di poche ore puoi anche usare il timer interno, ma se devi tener conto di un periodo di tempo molto lungo, un RTC:
1) avrà una precisione che un timer se la sogna;
2) un RTC conta secondi, minuti, ore, giorni, mesi, anni, dà il giorno della settimana, calcola i bisestili, tutto da solo;
3) lo sai che una comune batteria a moneta alimenta un RTC per più di 10 anni? Trovami una batteria per Arduino che fa la stessa cosa ;D