@ Leo: ho aggiunto un feed in calce al mio precedente post.
@ BB e Leo: avrdude l'ho estratto dalla cartella avr/bin originale della 1.0.1-rc1; invece sulla boards ho dubbi, in effetti nel boards originale ho incollato la board 328P 1MHz del boards 0022.
Ora che ho finito l'articolo verifico con calma; una domanda: ho visto che nel menu posso scegliere ora se fare upload o upload col programmatore, devo usare questa funzione o vale sempre la tecnica della riga "Arduino ISP" nelle righe della board?