Aprovechar caja pc proyecto Arduino

Hola compañeros, estoy realizando un proyecto con Arduino y voy a aprovechar una caja de PC para ello.

Dentro de la caja va el Arduino y una placa de triacs para controlar 8 bombillas de 220 v, queria consultaros acerca de los leds de la caja, sabeis si puedo alimentarlos directamente de las salidas digitales del Arduino?

Gracias y un saludo.

Ponles una resistencia de 220 ohm en serie con el led y ya esta. Son leds normales y corrientes, y hay que conectarlos como tales.