Arduino UNO und PCA9685 - Problem mit externer Spannungsversorgung

D.h. dieses "Y4" Ding ist die 10er Diode?
Okey 300mW bei 5V sind ja nur 60mA, das hab ich vermutlich mal erreicht und dann hat sich das Ding verabschiedet.

Könnte man auch die 5V des Netzteils and den anderen V+ Pin hinmachen oder ist das der Arduino Stromkreis?

Hättest du mir ein Link zu einem Board welches so ein FET hat und demnach besser geeignet sein sollte?