melmann:
kann ich über diese verfahrensweise auch irgendwie den sketch auf den barbone laden?
Aber genau dafür ist das Verfahren doch da?!?
Du hast in diesem Fall 2 Sketche.
Sektch 1 ist der Arduino-ISP Sketch (in Deinem Fall der für den Mega, siehe Link im oberen Post), den überträgst Du ganz normal auf den Mega mit der IDE.
Danach verbindest Du den Mega wie in der Anleitung beschrieben mit dem ATMega328
In der IDE lädst Du nun den 2. Sketch, nämlich den, der auf den Barbone ATMega328 soll. Zusätzlich musst Du in der IDE noch den Programmer auf "Arduino as ISP" einstellen und als "Zielboard" den Arduino Uno auswählen. Dann kannst Du Deinen Sketch auf den ATMega328 übertragen.
Ein Problem das dabei auftreten kann ist, das die Fuses beim ATMega328 nicht korrekt gesetzt sind. Das kann man aber recht einfach über die IDE gerade ziehen, indem man einmal die Option "Bootloader brennen" auswählt, dieser Vorgang setzt dann die in der boards.txt angegebenen Fuses beim Flashen mit.