comando pulsante premuto per 30 secondi

buongiorno volevo realizzare un antijammer con un rx uhf (433mhz) e un arduino "uno"
Ho bisogno di sapere come fare il comando:
se premo il pulsante per 30 secondi mi accendi un led;
se è presente un segnale analogico per 30 secondi di valore compreso tra due parametri accendi un led
grazie

Ti invitiamo a presentarti (dicci quali conoscenze hai di elettronica e di programmazione) qui: Presentazioni
e a leggere il regolamento se non lo hai già fatto: Regolamento
Qui una serie di link utili, non inerenti al tuo problema: