Conexion Cargador de programas arduino pro mini

Gracias por responder.Ya he conectado el arduino como me has señalado, comprobando que todas las soldaduras hacen contacto, he intalado los drivers(FTDI USB Drivers), y he intentado cargar un programa.

Al cargar el programa el led del arduino parpadea brevemente, pero al terminar la carga parpadea brevemente de nuevo y da el siguiente error:

avrdude: stk500_getsync(): not in sync: resp=0x00

La placa que tengo seleccionada en el entorno de desarrollo es la correcta y el puerto tambien(com 4)

¿Alguna idea?