Non é sufficiente chiedersi se un relè come quelli della scheda che hai postato sono adeguati per essere usati con la 220, ma molto più importante é che carichi vuoi attivare, quanta corrente devono sopportare.
Per comandare carichi a 220 V orientati assolutamente su relè industriali, quelli che puoi comprare da grossisti di materiale elettrico.
Quella scheda li puoi usarla per comandare i relè.
Ne esistono con alimentazione della bobina a diverse tensioni, 12v, 24v, 110v, 220v.... e contatti in grado di sopportare correnti diverse, un esempio sono questi http://www.ebay.it/itm/N-20-RELE-FINDER-12V-DC-/141258320665?pt=Deviatori_Selettori_e_Relè&hash=item20e3a6eb19&_uhb=1
Mi orienterei su dei relè da 16 A o al massimo 10 A, non meno (corrente che possono sopportare i contatti).
La bobina, a 220 V é forse più comoda, perché la tensione per comandarli la prendi direttamente dalla rete elettrica, ma ti dirò, io quella schedina non mi fiderei ad usarla con la 220 neppure per comandare degli altri relè in cascata, per cui preferirei per il carico relè a 12 V.
Comunque, fai davvero attenzione, perché un grosso pericolo ad utilizzare relè sottodimensionato e che scaldino e si incendino.
Il primo pericolo, anche se sai dove mettere le mani, é un innesco dato dal surriscaldamento.
Ciao.