Nell'ultima versione del core hanno aggiornato il bootloader del Nano con l'optiboot. Si risparmiano 1,5k di flash ma non so se lampeggi il pin D13 all'avvio.
Per impostazione predefinita la nuova velocità di upload è di 115200 la vecchia era di 57600. Se non hai sostituito il bootloader nelle menu processore dovrai selezionare "old bootaloder".
Se invece, come suggerito, scrivi direttamente tramite ISP non c'è bisogno.