envio de un dato atravez de xbee

hola amigos
deseo que me ayuden a enviar un contador atravez de xbee, los xbee estan en modo api y deseo enviar simplemente un contador es decir que a medida que me llegue el paquete xbee recibir el numero del contador, lo que no consigo debido a que no tengo mucha experiencia respecto al manejo de los paquetes xbee con sus respectivos tipos de datos.

el programa es el siguiente pero no se como enviar para que me envie el contador

#include <XBee.h>
XBee xbee = XBee();
//(No se que tipo de dato asignarle para que me vaya contando de uno en uno y envie, si le pongo entero me da problemas en el sizeof del zbtx de mas abajo)
(tipo de dato) payload[6];

int j=0, k=0;

XBeeAddress64 addr64 = XBeeAddress64(0x0013a200, 0x409e2ef23);

ZBTxRequest zbTx = ZBTxRequest(addr64, payload, sizeof(payload));

void setup(void) {
xbee.begin(9600);
}
void loop() {
//para que me imprima hasta 260
if(j<260){
j=j+1;
//Aqui es donde deseo enviar un mensaje hola por ejemplo + el valor del contador
//Como resultado desearia que me salga: Hola1 Hola2 Hola3Hola4... y asi hasta Hola260
payload=j;

xbee.send(zbTx);
delay(100);
}
}

****No se como realizar lo que esta comentado en el codigo si alguien me puede ayudar con esto le agradezco