Fuse Bits ATMEGA328

Allora, leggo e rileggo il datas...(censored) :smiley:
Clock esterno: va considerato il tipico quarzo e ceramici come low power Crystal oscillator, giusto?
Differenze con il full swing?
Purtroppo navigo nel buio e remo con Google...
Grazie e scusate per le apparenti futili domande...