Hubieras empezado diciendolo.
Configura el NANO para grabar un código pero el IDE te pide que le digas que Arduino estará del otro lado y no será un arduino, por eso tambien mi comentario.
Se usaba un pequeño programa que enviaba via ICSP el archivo .hex. Esta por todos sitios pero hay que ver si el programa que fue pensado para XP sigue funcionando hoy.
yo usaba este circuito pero era con una pC que tenía LPT y ya no las hay casi
Programador LPT para AT90S2313