Herzschlag bis zum Stillstand über led

Hallo folgendes Problem.

habe eine uno und möchte folgendes damit lösen.

ein Signal +12v muss mindestens 5 min anliegen um beim abfallen / ausschalten ein Szenario zu starten.

Szenario: Simulieren eines schnellen Herzschlages über LED pin 9 dauer über 2min bis auf Herzstillstanddie LED erlischt.

Leider habe ich nicht die Richtige Lösung gefunden,

Hardware: Optokoppler oder Spannungsteiler um die 12V auf 5V zu bringen

Software: Zeitabfrage mit millis()