C'est peut être déconcertant pour débuter mais on peut être curieux et se documenter sur le C : dans la condition du if (ou d'un while) le résultat du test est un booléen --> VRAI ou FAUX..
La valeur 0 est considérée comme un booléen "FAUX" et toutes autres valeurs entières sont considérées comme un booléen "VRAI"
Donc si le if doit être vrai quand variable = 1
écrire
if (variable==1)
ou
if (variable)
revient à la même chose et ne me semble pas être intellectuellement plus difficile à comprendre.