Nrf24l01

Ciao a tutti, sto riprendendo a giocherellare con arduino.
Stavolta la mia sfida è coi moduli NRF24l01. Ho iniziato usando la libreria RF24 con gli esempi correlati.
Come ricevente ho una UNO R3, come sender un attiny85 che devo alimentare a 3,3V.
La trasmissione non è però stabile, a volte va poi si blocca. Per riprendere devo resettare il sender o chiudere e riaprire il debug della seriale sulla UNO.
Ho letto sul web molti casi svariati e molte esperienze e sono giunto alla quasi conclusione che i 3,3V non sono stabili. Con 3V di 2 batterie AA non funziona proprio, con i 3,3V in uscita da un Arduino ha il comportamento che dicevo sopra.
Sembra un po migliorare mettendo un elettrolitico da 10uF come filtro ma non risolve del tutto.
Qualcuno può darmi un consiglio su che capacità mettere come filtro tra GND e i 3,3V ?
E perché secondo voi con 3V da batterie non va ?