Problema al subir programa

Cuando le doy a subir lo compila pero cuando lo va a subir me tira los siguientes errores
avrdude: stk500_getsync(): not in sync: resp=0x30
avrdude: stk500_getsync(): not in sync: resp=0x20

error arduino.png

proba leer esto https://translate.google.com.ar/translate?hl=es-419&sl=en&u=http://www.instructables.com/id/A-solution-to-avrdude-stk500getsync-not-in-syn/&prev=search