Grazie mille del consiglio steve-cr, ho utilizzato delle resistenze da 10k come pullup eliminando il pullup interno (era una prova più immediata di quella consigliatami da Stilita che vorrei comunque attuare) e funziona a parte qualche interferenza ancor più sporadica di prima. Ogni tanto insomma ancora interferisce ma decisamente con una frequenza accettabile.
Ho provato anche a togliere il diodo e funziona allo stesso modo.
Aspetto ancora il relè e se non arriva reinserirò il diodo.
Da oggi solo vere resistenze di pullup, e per i prossimi progetti con elettrocalamita, diodi, relè a stato solido e il minimo numero di ingressi!
Grazie mille a tutti
Luca