acaba de pasarme exactamente lo mismo.. yo probe lo siguiente : quite el integrado y conecte el arduino asi y me dio el mismo error, asique asumi que no reconoce el integrado, o se quemo o se "desconfiguro". te recomiendo cambiarle el nombre al post por avrdude: stk500_getsync(), es mas explicito y van a contestar mas. que estabas haciendo para que te aparezca ese error?