programando o Pro Mini atmega328 com uno

como uso o uno pra programar o Pro Mini atmega328 ? ou não e possível ?

Veja isto: http://arduino.cc/en/Tutorial/ArduinoISP

Tem um Uno programando outro Uno, mas pode usar o Mini respeitando os mesmos pinos (D10, D11, D12 e D13).

Na IDE do Arduino, vá em Tools, Programmer e selecione Arduino as ISP. Selecione ainda Board e Serial Port correspondentes.

então no tutorial e pra gravar o bootloader mas o bootloader ja vem gravado pelo que eu antes eu quero e gravar e o programa

Ligue-os conforme o esquema, configure a Ide e tente fazer o upload.

deu falha o led do atmega328 so fica piscando quando manda gravar ambos piscam rapido