... direi riminiscenze mooooolto vage ... 
NO, quello che è indicato li è quanto si può assorbire da un pin di Arduino. Ti rammento infatti che ogni pin di Arduino può dare al massimo, a Vcc, 40 mA (... ma quello è veramente un limite, nel normale funzionamento occorre stare al 60-70% di detto valore) ed inoltre la somma di tutti i pin e dell'assorbimento del chip, non deve superare al massimo i 200 mA (... e anche qui massimo va considerato come valore limite, ma nel normale funzionamento occorre stare al 60-70% di detto valore). Assorbimenti oltre detti limiti possono danneggiare irrimediabilmente il chip.
Quanto invece la scheda assorbe NON lo decidi tu ma la sua "resistenza" e quella degli oggetti che gli colleghi che, per la formula che hai scritto, darà una determinata corrente che NON sei tu a dove imporre, ma che è il circuito stesso che assorbe dall'alimentatore il quale, ovviamnete, deve essere in grado di fornire almeno il 35/40% in più di quanto richiesto, onde evitare di surriscaldarlo.
Quindi, ad esempio, se tra arduino e periferiche tu hai bisogno di 200 mA, dovrai usare, per non surriscaldalo, un alimentatore che è in grado di fornirne almeno un 300 mA, meglio 500mA 
Guglielmo