La UNO R4 è un ottima scelta ... per chi ha già lavorato con la UNO R3 ... nel senso che la MCU della UNO R4 è estremamente più complessa di quella della UNO R3 e quindi, non so se tutte le librerie che a suo tempo erano state sviluppate per la UNO R3 verranno facilmente portate sulla UNO R4.
Librerie che usano i registri interni della MCU vanno completamente rifatte e ... un conto è la semplicità d'accesso ai registri del ATmega, un altro è lavorare a nbasso livello con le MCU RA4M1 (ARM Cortex-M4).
Per quanto riguarda l'RTC ... leggi quanto ho scritto QUI (e post seguenti) ...
Insomma, se sei agli inizi, forse la R3 è più adatta ... inomtre, se sulla R3 danneggi la MCU, la sfili e la sostituisci (costa pochi €), sulla R4 ... butti la scheda
Guglielmo