Thingspeak avec esp32

Bonjour

 // thingspeak needs minimum 15 sec delay between updates

Comment est assuré l'intervalle de temps de 15 secondes mini entre deux envois vers ThingSpeak ?
(version gratuite)

En cas de non respect de cet intervalle ThingSpeak peut ignorer les données !

Pour information : ThingSpeak prpose une librairie Arduino elle simplifie les choses
On peut la voir à l'oeuvre dans ce tutoriel : https://randomnerdtutorials.com/esp32-thingspeak-publish-arduino/