Sorry, du hast Recht: für diesen Programmer ( AVR-Programmer | USB-ISP ) ist das Protokoll STK500v2
wohl schon richtig. ( Wieder was gelernt, danke )
avrdude: initialization failed, rc=-1
ist ein ganz grundlegendes Problem, und der Hinweis auf -F hilft nach meiner Erfahrung nicht wirklich weiter...
Mit einem Arduino hast du sowohl einen Referenz-Controller mit ISP Stecker, als auch einen alternativen Programmer ( using Arduino as ISP )
Hoffentlich zerschiesst du nicht dessen Bootloader, bevor du deinen Programmer richtig in den Griff gekriegt hast. Viel Glück 