Kauf dir ein Dreheisenmessgerät.
Warum kein Elektronisches? Weils nicht um Genauigkeit sondern Schnelligkeit geht. Dreheisen sind mechanische Zeigerinstrumente die relativ gut bis 5Hz mitzittern wenn die Spannung schwankt. Man erkennt also solche Störungen deutlich besser als am Multimeter das nur alle 250ms einen Wert misst und anzeigt. So kommt man derartigen Schwankungen auf die Spur. Nimm eines mit 0-200mV Spannungsbereich. Dann kauf dir einen Satz Widerstände dazu mit dem du für die jeweilige Maximalspannung deinen Spannungsteiler aufbaust.
Um solche Schwankungen zu erkennen sind die Ideal. Nur ein Oszi kann das besser. Selten mal Multimeter, da muss man dann schon bei 200Euro anfangen. Und es ist im Augenwinkel leichter abzulesen als Multimeter wenns nur um solche Tendenzanzeigen geht.Man macht idealerweise eine Diode in Durchlassrichtung über die Messanschlüsse, weil die bei 0,5V anfangen zu leiten. Bei 0,2V aber sicher noch sperren und so ein einfacher Spannungsbegrenzer sind, falls doch mal etwas falsch angeschlossen wird. Sie sind über den Vorwiderstand dann halbwegs strombegrenzt.