Se puede usar millis con for ?

Buenas tardes, quisiera saber si es posible usar la función millis con for, es decir nececito activar y desactivar una salida del Arduino x ejemplo 30 veces con tiempos 1 y 0 diferentes y sin perder la posibilidad de mostrar en lcd o pto. serial el countdown del tiempo transcurrido sin usar delay.

Seguramente necesites de una "máquina de estados" para lo que quieres hacer, unque no tengo nada claro qué es lo que wuieres hacer.

Te recomiendo que mires tutoriales de "maquinas de estados" y del uso de millis(). En este mismo foro hay algunos: Indice de temas Tutoriales y, por si te sirve de algo, está la consulta usar millis() junto con for() que es algo parecida a la tuya.