Medir una frecuencia con arduino

Hola, soy nuevo con arduino, tengo un arduino UNO y quisiera hacer lo siguiente:

Quiero medir la frecuencia enviada por un timer al arduino y que este la muestre en un lcd 16x2
Por favor ¿Podrían ayudarme con el programa?
Gracias por su atención.

Mirate la funcion pulseIn.
http://arduino.cc/en/Reference/PulseIn
Saludos