Tout est relatif.
1 bon régulateur de tension lineaire, comme le asm117 que vous avez flingué, devrait pouvoir fonctionner avec en entrée une tension redressée, filtrée, non régulée puisqu'il joue justement le rôle de régulateur.
Aprés il y a
et
1 adaptateur 9V non régulé qui sort à vide du 17,2V, moi je dis "prudence".
Après je suis un peu surpris de vos malheurs, car je croyais que l'asm117 s'auto protégeait de pas mal de chose, d'ailleurs votre régulateur 3.3V semble avoir survécut.